UJIAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 6

UJIAN PENDIDIKAN JASMANI

TAHUN 6

NAMA  : ________________________

KELAS : ________________________

1        Berapakah kiraan yang betul bagi setiap bahagian otot atau anggota badan dalam satu sesi pemanasan badan?

A       9

B       8

C       7

D       6

2    Rajah 1 menunjukkan suatu aktiviti ansur maju.                                        

                                                               Rajah 1

            Aktiviti ini dilakukan bertujuan untuk

A      Imbangan skala Y

B       Imbangan skala sisi

C      Imbangan skala depan

D      Dirian Bangau

    3      Pernyataan berikut adalah tentang definisi masa tindak balas.

  

Apakah contoh dalam kehidupan seharian di mana kita perlu mempunyai masa tindak balas yang pantas?

A            Bermain ketingting bersama rakan

B             Berbasikal di taman pada waktu petang

C            Memasukkan  benang melalui lubang pada jarum

D            Mengelak kereta yang datang secara tiba-tiba ketika hendak melintas

4          Antara yang berikut, yang manakah merupakan acara padang?

                                 I            Lontar peluru

                              II            Lompat jauh

                           III            4 ×  200 m

                           IV            1500 m

A            I  dan II

B             II dan III

C            I  dan III

D             I  dan IV

5          Pernyataan berikut adalah tentang cara menamatkan acara larian 100 m.

           

Apakah bahagian tubuh badan yang digunakan untuk menentukan pemenang bagi acara 100 m?

A            kepala

B             tangan

C            torso

D            kaki

6          Apakah tindakan yang TIDAK DIBENARKAN dalam permainan bola baling ?

                     I            Menghalang dengan badan

                  II            Memegang badan pihak lawan

               III            Memegang tangan dan menolak pihak lawan

               IV            Memasuki kawasan gol pihak lawan

A            I , II  dan III

B             I , II  dan IV

C            I , III dan IV

D            II , III dan IV

7    Pemain bola baling hanya dibenarkan menyimpan atau memegang bola tidak melebihi ___  saat.

A          5

B           4

C          3

D          2

8          Perbuatan penjaga gol ini dianggap melanggar peraturan.

Apakah tindakan yang akan diambil oleh pengadil perlawanan ini?

A           Memberikan sepakan penalti kepada pasukan Y  

B            Memberikan sepakan percuma kepada pasukan Y    

C           Melayangkan kad merah kepada penjaga gol tersebut

D           Melayangkan kad kuning kepada penjaga gol tersebut

9    Dalam acara 4 × 100 m, Fahmi, Ah Ming, Raju dan  Nathan adalah satu kumpulan. Semasa giliran Fahmi berlari, dia telah menjatuhkan baton yang dipegangnya.

      Siapakah yang boleh mengambil semula baton tersebut?

A          Raju

B           Fahmi

C          Nathan

D          Ah Ming

10   Mengapakah aktiviti memanaskan badan amat penting sebelum memulakan aktiviti?

A           Untuk menjadikan murid sihat dan bertenaga

B            Untuk membina semangat kesukanan murid

C           Untuk mengurangkan risiko kecederaan di kalangan murid

D          Untuk membina keyakinan murid-murid sebelum melakukan aktiviti

Isikan tempat kosong dengan jawapan yang betul.

11. Pemain badminton lelaki perseorangan Malaysia yang terkenal bernama _____________.     

12. Gelaran bagi pasukan bola sepak Malaysia ialah ________________.

13. Warna yang melambangkan pasukan Malaysia adalah __________ dan ______________.                                  

14. Bilangan pemain untuk satu pasukan bola tampar dalam satu pertandingan ialah _______.

15. Dalam perlawanan bola jaring, penjaring bola juga dikenali sebagai _________________.

16. Dalam permainan bola tampar, perlakuan ‘menyangga’ juga dikenali sebagai _________.

17. Semasa bersukan, kita haruslah menggunakan ­­­­­­­­­­­­­­___________ dan ________ yang sesuai.

18. Dua jenis servis untuk permainan bola tampar dikenali sebagai servis  ______________ dan servis  ________________.

19. Fleksibiliti bermaksud keupayaan ___________ otot dan __________ sendi dengan bebas semasa melakukan aktiviti fizikal.

20.  Semasa perlawanan, adalah penting untuk kita mengamalkan semangat _____________.

meregangkan	GS	pakaian	kuning	atas kepala	bawah tangan	digging
Lee Chong Wei	6	kesukanan	kasut	Harimau Malaya	hitam	menggerakkan

Soalan 21 berpandukan Rajah 2

 

Rajah 2

21. Berdasarkan Rajah 2, nyatakan ciri-ciri keselamatan dan kesesuaian semasa bersukan yang terdapat pada kedua-dua budak tersebut.

1. _____________________________________________________________________
2. _____________________________________________________________________
3. _____________________________________________________________________

22. Nyatakan DUA kebaikan regangan atau pemanasan badan sebelum beraktiviti.

1. _____________________________________________________________________
2. _____________________________________________________________________

23.  Senaraikan TIGA acara padang yang anda ketahui.

1. _____________________________________________________________________
2. _____________________________________________________________________
3. _____________________________________________________________________

24. Senaraikan TIGA acara balapan yang anda ketahui

1. _____________________________________________________________________
2. _____________________________________________________________________
3. _____________________________________________________________________

25.  Nyatakan DUA kebaikan bersukan

1. _____________________________________________________________________
2. _____________________________________________________________________

KERTAS SOALAN TAMAT

* Gambar rajah tak dpt copy paste :(

* kertas soalan ini dibina semasa berpraktikum di sebuah sekolah dan ini merupakan contoh sahaja tanpa terlalu mengikut sukatan !